Yaşlı bir aile bireyiyle taşınırken üç işi öncelikli görün: kararı onunla birlikte verin, ilaçlarını ve günlük rutinini taşınma telaşından koruyun, yeni evi de düşme riskini azaltacak biçimde kurun. Taşınma günü onun için kısa ve kalabalıktan uzak geçmeli; yeni evde ilk kurulan oda onun odası olmalı.
Bu durum genellikle iki biçimde karşımıza çıkar: anne babanızı kendi evinize ya da yakınınızdaki bir daireye almak, ya da onların büyük evini daha küçük ve kullanışlı bir eve taşımak. İkisinde de taşınma yalnız eşyanın yer değiştirmesi değildir; yıllardır kurulmuş bir düzenin yeniden kurulmasıdır. Sağlıkla ilgili her konuda, örneğin hareket kısıtlılığı, unutkanlık ya da ilaç düzeni söz konusuysa, planı doktorunun önerileriyle birlikte kurun.
Kararı birlikte vermek: yaşlı bireyi sürece katmanın yolları
Yaşlı biri için taşınmanın en zor yanı çoğu zaman eşya değil, kontrolün elinden alındığı duygusudur. Kararlar onun yokluğunda verilir, eşyaları başkaları seçer ve bir gün kendini başka bir evde bulur. Bu duyguyu önlemenin yolu onu sürecin her aşamasına katmaktır.
- Yeni evi taşınmadan önce birlikte gezin; mümkünse birkaç kez.
- Hangi odanın onun olacağına ve odanın nereye baktığına birlikte karar verin.
- Hangi eşyalarını getireceğini kendisi seçsin.
- Taşınma tarihini onun takvimine göre belirleyin; doktor kontrolleri, bayramlar ve aile ziyaretleri göz önüne alınsın.
- Kaygılarını dinleyin: komşuları, alıştığı market ve fırın, ibadet yeri, doktoru.
Bu kaygıların çoğunun pratik bir cevabı vardır. Yeni mahallede en yakın eczaneyi, parkı ve camiyi önceden gezmek; eski komşularla görüşme planı yapmak; doktor değişecekse yenisini taşınmadan önce bulmak, "orada kimseyi tanımıyorum" cümlesini somut adımlarla karşılar.
Anne babanızı yanınıza alıyorsanız
Aynı evde yaşamaya başlamak, iki ayrı düzenin birleşmesi demektir. Taşınmadan önce günlük hayatın küçük ayrıntılarını konuşmak sonradan çıkabilecek kırgınlıkları önler: yemek saatleri, televizyonun sesi, misafir kabulü, mutfakta kimin hangi dolabı kullanacağı. Yaşlı aile bireyinin kendi kapısını kapatabileceği bir odası, en azından kendine ait bir köşesi olsun; kendi koltuğu, kendi lambası ve kendi televizyonu bu köşeyi gerçekten onun yapar.
Evinizdeki fazlalıkları da bu taşınmanın parçası olarak görün. Onun eşyalarına yer açmak için sizin evinizden de bir şeylerin çıkması gerekebilir; bunu son haftaya bırakmayın. Odası taşınmadan önce boşaltılmış, boyanmış ve havalandırılmış olsun ki eşyaları geldiğinde doğrudan yerine konabilsin.
Anı eşyaları: neyin gideceğine nasıl karar verilir?
Yaşlı bir aile bireyinin evinde her eşyanın bir hikâyesi vardır. Bu yüzden eşya kararlarını hızlandırmaya çalışmak çoğu zaman ters teper. Birkaç ilke işe yarar:
- İlk seçimi o yapsın. Yeni evde yeri olan eşyalar arasından önce onun vazgeçemediklerini ayırın.
- Eşyayı hikâyesiyle birlikte dinleyin. Bir vitrin dolusu fincanın içinden hangisinin düğün hediyesi olduğunu ancak o bilir.
- Hayattayken dağıtmayı konuşun. Bazı yaşlılar aile parçalarını çocuklarına ve torunlarına kendi eliyle vermekten mutluluk duyar.
- Fotoğraflayın. Yeni eve gidemeyecek eşyaların fotoğrafını çekip küçük bir albüm yapmak, hatırayı korur.
- Hiçbir şeyi onun yokluğunda atmayın. Kaybolduğunu sonradan fark ettiği bir eşya, yeni eve dair ilk kırgınlığı olabilir.
Yeni evde bir "anı köşesi" ayırmak da iyi gelir: bir raf, küçük bir vitrin ya da duvarda birkaç fotoğraf. Eşyanın sayısı azalsa da en anlamlı parçalar görünür bir yerde durur.
Mobilya ölçüsü ve eşya azaltmanın adım adım yöntemi için büyük evden küçük eve taşınma yazımıza bakabilirsiniz. Karar verilemeyen eşyalar için acele etmek zorunda değilsiniz: eşya depolama hizmetimizde eşya adresinden alınır, envanter listesiyle kameralı, alarmlı ve kuru depolarımızda saklanır; aile karar verdiğinde istenen adrese taşınır.
İlaçlar, raporlar ve günlük rutin için ayrı çanta
Taşınma haftasında en kolay kaybolan şeyler, en çok ihtiyaç duyulanlardır: ilaçlar, gözlük, işitme cihazının pili. Bu yüzden taşınmadan birkaç gün önce bir çanta hazırlayın ve bu çanta hiçbir koliye girmesin.
| Grup | Çantaya girecekler |
|---|---|
| İlaç | Birkaç günü karşılayacak ilaçlar, haftalık ilaç kutusu, reçete ve ilaç listesi |
| Sağlık belgeleri | Raporlar, son tahlil sonuçları, doktorların telefonları |
| Günlük yardımcılar | Gözlük, işitme cihazı ve yedek pil, takma diş bakım malzemesi, baston ya da yürüteç |
| Ölçüm cihazları | Kullanıyorsa tansiyon ve şeker ölçüm cihazı |
| Rahatlık | Kaymaz terlik, rahat giysi, sevdiği battaniye ve yastık |
| İletişim | Şarjlı telefon, şarj aleti, aile üyelerinin numaraları büyük harflerle yazılmış bir kâğıt |
Rutini de çantayla birlikte koruyun. Yemek, ilaç ve dinlenme saatleri taşınma haftasında değişmesin. Başka bir semte ya da şehre taşınıyorsa aile hekimini yeni adresine yakın bir hekime geçirin. Bu işlem e-Devlet'teki aile hekimi değiştirme hizmetinden ya da e-Nabız'dan yapılabilir; isterseniz seçtiğiniz aile hekimine veya bağlı olduğu toplum sağlığı merkezine giderek de başvurabilirsiniz. Talep edilmezse kişi, ikamet değişikliği fark edildikten bir süre sonra yeni adresine yakın bir hekime kaydedilebilir (Sağlık Bakanlığı açıklaması); ama düzenli ilacı ve kontrolü olan biri için bunu beklememek daha iyidir. İlaçlarının yeni mahalledeki eczaneden nasıl alınacağını da önceden öğrenin.
Taşınma günü: kalabalıktan uzak bir gün planı
Taşınma günü kapılar sürekli açık kalır, merdivenler ve asansör yoğun kullanılır, koridorda koliler birikir. Bu ortam, dengesi zayıf ya da kolay yorulan biri için risklidir. En iyi plan, yaşlı aile bireyinin günü taşınmanın dışında geçirmesidir.
- Bir gün önce ilaç çantası hazırdır; yeni evde onun odası için yatak, nevresim ve perde ayrılmıştır.
- Sabah, yükleme başlamadan bir yakını onu alır; gününü tanıdığı bir evde geçirir.
- Gün boyu paketleme, yükleme ve taşıma ekip tarafından yapılır; aileden yetkili biri eski evde ekiple birliktedir.
- Öğleden sonra yeni evde önce onun odası kurulur: yatak, komodin, lamba, perde ve sevdiği koltuk.
- Akşam, oda hazır olduktan ve koridorlar boşaldıktan sonra yeni eve gelir.
Gün boyu onunla vakit geçirecek yakınınıza yeni evin adresini, ilaç saatlerini ve akşam onu kimin getireceğini yazılı olarak verin; telefonla sık sık sormak zorunda kalmazsınız.
Bazı yaşlılar taşınmayı kendi gözleriyle görmek ister ve bu isteği yok saymak doğru olmaz. Bu durumda ona bir sandalye ve bir görev verin: ekibe hangi eşyanın özel dikkat istediğini söylemek ya da yeni evde mobilyaların yerini göstermek gibi. Kendisi taşımaz, merdiven inip çıkmaz, ama süreç onun yönlendirmesiyle ilerler.
Paketlemeden yeni evdeki yerleştirmeye kadar her işi tek ekibe bırakmak, ailenin günü yaşlı bireye ayırmasını sağlar. Komple ev taşımacılığı hizmetimizde ekip mobilyaları söker, eşyayı paketler, taşır, yeni evde kurar ve isterseniz kolileri açıp dolapları yerleştirir. Siz başka bir şehirde yaşıyor ve taşınmayı uzaktan yönetiyorsanız evde olmadan taşınma yazımız da işinize yarar.
Yeni evde güvenlik: kaymaz zemin, aydınlatma ve tutunma noktaları
Yaşlı biri için yeni ev, karanlıkta yolunu henüz bilmediği bir evdir. Eski evinde gece kalkıp banyoya giderken nereye basacağını ezbere bilir; yeni evde bu ezber yoktur. Yerleşimi bu gerçeğe göre kurun:
- Halılar: Kenarı kalkan ya da kayan halıları kaldırın veya kaydırmaz altlıkla sabitleyin.
- Kablolar: Uzatma kablolarını yürüme yolundan çekin, mobilyaların arkasından geçirin.
- Gece aydınlatması: Yatak odasından banyoya giden yola gece lambası koyun; yatağın yanında kolay ulaşılan bir lamba olsun.
- Banyo: Duşa ve klozetin yanına tutunma barı, zemine kaymaz paspas düşünün. Barların duvara sağlam montajı için bir ustadan destek alın.
- Yatak yüksekliği: Yatağa oturduğunda ayakları yere rahatça basmalı.
- Raflar: Sık kullanılan eşyaları bel ile göz hizası arasına yerleştirin; tabure ya da sandalyeye çıkmayı gerektiren raf olmasın.
- Geçişler: Mobilyalar arasında rahat bir geçiş bırakın; yürüteç kullanıyorsa bu geçiş daha geniş olmalı.
Mobilyaların yerini taşınmadan önce bir planla belirlemek, ekibin kurulumu bu plana göre yapmasını sağlar. Keşifte bu planı paylaşırsanız ağır mobilyalar baştan doğru yere konur, sonradan yer değiştirmek için kimse uğraşmaz. Taşınmanın genel adımları için taşınma kontrol listemize göz atabilirsiniz.
Eski düzeni yeni evde yeniden kurmak
Yeni evin tanıdık gelmesinin en kısa yolu, eski düzeni mümkün olduğunca aynen kurmaktır. Eski odanın fotoğrafını taşınmadan önce çekin. Yatağın hangi tarafından kalktığı, komodinin üzerinde neyin durduğu, radyonun ya da televizyonun yeri, çay bardaklarının hangi dolapta olduğu yeni evde de aynı olsun. Duvar saatini ve takvimi eski evdeki gibi kolayca görebileceği bir yere asın; sabah kalktığında gözünün ilk değdiği tanıdık eşyalar, yeni evdeki ilk günlerin şaşkınlığını hafifletir.
Paketlemeyi ekibe bırakıyorsanız onun odasının ve mutfağının kolilerini ayrıca işaretleyin. Profesyonel paketleme hizmetimizde koliler oda adına göre etiketlenir; "annemin odası, komodin" gibi ayrıntılı bir etiket, yeni evde eşyanın doğru çekmeceye girmesini kolaylaştırır.
İlk haftalarda günlük rutini yeni mahalleye taşıyın: aynı saatte yürüyüş, aynı saatte çay. Yeni komşularla tanışmasına yardım edin, yakındaki parkı ve eczaneyi birlikte keşfedin. Unutkanlık yaşıyorsa dolap kapaklarına içindekini yazan küçük etiketler yapıştırmak, yeni evde kendi başına iş görmesini kolaylaştırır.
İlk gece yanında kalın
Taşınmanın en uzun gecesi ilk gecedir. Yaşlı aile bireyiniz yeni evinde ilk geceyi geçirirken ailenizden biri yanında kalsın; gece kalkıp yolunu bulamazsa, bir şey ararsa ya da yalnız hissederse yanında biri olsun. Taşınma planını kurarken bunu da takvime yazın. Onun odasının ilk kurulmasını keşifte ekip planına baştan yazalım; bunun için 444 37 43'ü aramanız ya da 0543 210 60 36 numarasına WhatsApp'tan yazmanız yeterli.
Bu rehber genel bilgilendirme amaçlıdır. Taşınmanıza özel süre, araç ve ekip planı ile kesin fiyat, ücretsiz yerinde ya da görüntülü keşiften sonra yazılı sözleşmeye işlenir. Bilgi için 444 37 43 numarasını 7/24 arayabilirsiniz.
